“十一”足球
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突破和传球是每个热爱足球的球友最关注、最想学习的技巧。 有时一个假动作成功骗过防守者,发自内心的喜悦和成就感不亚于进球。
那么今天我们要给大家介绍的六种传球方法就是一种介于花哨与实用之间的传球方法。 我相信只要大家稍加练习,就可以掌握。
▽第一种款式:牛尾脚后
这可能是今天给大家展示的六招中最难练的,但是如果你掌握了普通的“牛尾”关,应该不难。
将右脚放在左脚后面,形成反向“牛尾巴”。
并在左脚后侧约45°的位置完成。
用左脚用脚背外侧将球推开。
▽第二种:假拉真剪
这有点像C罗在比赛中经常做出的从背后变向的加强版。
右脚假装将球拉过球。
起跳后,左脚在空中轻轻向前移动球。
右脚落地后,直接用外侧脚背将球推向右侧。
▽第三种:拉球改变方向
这个动作比较简单。 就是用右脚拉球然后停下来改变方向。 前面的左脚假步可做可不做,视实际情况而定。
左脚假步
用右脚拉球然后停下来改变方向
▽第四种:单腿马赛旋胯部穿透
乍一看可能有点混乱,但一旦理清后,它实际上非常实用。
当您接近防守球员时,用右脚内侧保护球并开始转身。
转身180°时,用右脚内侧将球推向左脚。
用左脚踩住球并通过防守球员的腿向后拉。
▽第五式:前拉转体
这个动作的本质是用脚背拉球。 建议如果你不擅长用脚背拉球,可以先用脚底将球拉回原位,然后再向前拉脚背,这样就可以将球拉回原位。向前到位。
跑步时,用脚掌将球向后拉,然后用脚背将球向前拉。
转身再次用左脚掌拉球加速。
▽第六式:拉球插花脚
用右脚拉球,然后突然停止。
用左脚轻轻地将球向前推。
有的同学可能认为花式动作太花哨,没有什么用处,但有的同学却过于痴迷于练习各种花式动作。 他们想学习并尝试他们看到的任何新动作,但他们做不到。 掌握要点。 其实小编认为,大家有必要练习一些自由泳的技巧,不仅是为了在球场上表现出色,更重要的是提高球感。 练习时,我希望你慢慢地练习每个动作,当你完全掌握了一个动作后才开始练习新的动作。
演示视频
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