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  • 4位嘉宾与山西晚报记者探讨儿童青少年心理健康问题及解决方案

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    四位客人参观了现场广播室,与Shanxi晚间新闻的记者讨论儿童和青少年的心理健康问题。 Shanxi晚报的记者Ma Liming摄

    充满活力的孩子就像早上八点或九点钟一样的太阳,带着祖国的未来并带有家人的希望。他们的成长有点值得我们高兴。他们在每个阶段的“麻烦”需要关注和指导。

    当孩子遇到心理问题时,父母会面临“想注意但不知道该怎么办”的尴尬境地?实际上,儿童的大多数心理问题都可以归因于情感原因,并且不当处理学术压力和人际关系,例如父母,老师和学生,同学,朋友等通常是导致情绪问题甚至心理疾病的重要因素。

    缓解孩子的情绪并让他们在美丽的时代快乐,健康成长是每个父母的最佳愿望。但是,显然不是某个社会角色单位可以独立做的事情。家庭,学校,医疗机构,媒体,社会心理援助机构和其他职能部门需要共同努力以组成联合力量。

    2月20日上午,Shanxi晚间新闻特别邀请了来自Shanxi心理健康中心,Shanxi 12355青年服务中心和台湾城市北部小学的四名专家和老师,访问了现场广播室,向父母和孩子提供意见和建议。

    从9:30到11:15,直播室非常活跃。许多网民还通过直播室的后台与客人互动。客人还为每个人都关注的重点和热门话题提供了详细的答案。他们深入,易于理解和热情的解释赢得了读者和网民的一致赞美。

    人际关系,上学的压力...指导孩子的情绪建立信任和认可

    “儿童在学校,教师和学生之间,同学,学习竞争,上学带来的压力等中都有许多人际关系和情感。那么,在处理学生与同学之间的冲突以及上学的压力时,学校和老师指导和指导的正确方法是什么?”

    面对父母的担忧,王云菲说,在小学教育阶段,孩子的自我意识,自主管理能力和情感调节能力尚未像成年人一样成熟,他们仍在学习和成长,因此,学生之间不可避免地会有一些小小的摩擦和冲突。当发生如此小的摩擦和冲突时,周围的学生和老师应该发挥积极而积极的作用。她发现很多次,儿童行为和口头方面的冲突实际上来自双方之间的不理解。其中一场冲突不能同情另一个孩子的想法。因此,在遇到这种情况时,老师通常会为孩子们找到一个放松,独立和安静的地方,然后与两个有冲突的政党聊天。 “我们一直在学习非暴力沟通。我们必须首先了解孩子自己的感受,然后了解孩子的感受以及他为什么会这样?只有在每个人都能彼此了解之后,我们才能发现孩子之间的冲突和摩擦减少了。”王云费说。这样做的效果也很明显。当孩子能够理解别人的思想和情感时,他将知道如何限制和控制自己,并且自然会有少的冲突。

    至于上学的压力,王云菲(Wang Yunfei)认为,对于小学,六年级的孩子可能会感到更加明显。 “也许他们没有承受很大的学术压力,主要是因为他们有点害怕初中的陌生环境。因此,在六年级的心理学课程和活动中,我们将安排更多的社交适应课程,以教他们如何正确理解自己的优势以及如何找出他们需要改善的东西。”这样,首先让孩子们自己建立信任和认可,然后教他们如何适应新环境。这样,从六年级开始就可以接受教育和辅导。当小学阶段即将结束时,孩子们将对初中生活充满期望,并想尝试新的挑战,因此自然会降低压力。

    学校和医疗机构共同保护年轻人的心理健康

    早在2008年,台湾市政教育局就要求所有拥有1,000多名学生的学校必须配备全职心理老师。少于1,000名学生的学校必须有一名兼职心理老师。但是仍然有父母担心:“我为什么不知道学校里有心理老师?” “学校里有很多心理老师吗?你们都接受了专业培训吗?” “如果孩子有心理问题,学校的老师无法解决,对吗?你应该去医疗机构!” “实际上,学校非常重视心​​理健康教育。”王云菲(Wang Yunfei)说,以学校的小型商店区域为例,就心理健康工作而言,教育局提出了“增强心脏”的要求,即大力加强心理健康教育。景明小学还逐渐改善了心理教师的分配,无论是全日制还是兼职。她说,同时,将向班级教师团队提供有关心理健康教育的特殊培训,以提高教师的质量和能力,“这将帮助孩子们更好。”

    此外,台湾市小区域的巨石小学也与小米区精神卫生协会合作。如果您遇到一个特别困难的问题,并且老师认为他们需要更多的专业帮助,他们可以将其转移到协会并由专业人士解决。心理健康协会还将帮助儿童进行一些评估,例如家庭关系评估,成长压力评估等,以便更专业,系统地进行教师的心理健康教育工作。 “我相信,在该国的一般趋势下,积极提倡加强心理健康教育,越来越多的才能将在将来致力于这项工作。越来越多的才华,孩子们肯定会获得越来越多的帮助和教育机会。”

    作为一家医疗机构,近年来,它还与教育机构和其他部门联手,通过各种手段和手段为青少年的心理健康组成了联合力量。 “我们极为重要的任务之一是建立社会心理服务系统,但是一个部门不能仅完成社会心理服务系统的建设。它需要多个部门的共同努力和参与。”张陶介绍,她所在的山西省精神健康中心也是台湾精神病院。它不仅对台湾市的心理健康工作负责,而且还负责整个山西省精神疾病的预防和控制。 “儿童和青少年的教育涵盖了家庭教育,学校教育和社会教育。这三个方面共同影响儿童的成长。”张陶说:“针对儿童和青少年的心理健康促进项目是社会心理服务系统建设的关键联系。”在省级,Shanxi省级心理健康中心与许多学校合作使用国际儿童财务协会来提高儿童和青少年的心理健康教育能力,例如每周在学校开始一两个心理健康教育课程以及对儿童和青少年的特殊心理健康教育活动。医疗机构和学校推广的这项工作还促进了医疗机构,以全面发挥其专业优势并提供专业指导。

    2024年,出现了一项特别有意义的措施,即心理委员会的教育。 “你为什么说这很好?老师和学​​生有教师的关系,而心理委员会成员则从同学中选出并与学生建立同伴关系。”张陶解释说:“我们为心理委员会成员进行了基本心理健康知识的特殊普及。通过他们的观察和倾听,一旦发现了这种情况,就可以迅速地养活给老师。”同时,通过建造的分层预警机制,有相应的解决方案在不同层面上进行预警。 “当然,所有这些都是基于儿童和青少年保护条例。我们的目标是尽早发现患有特殊情况的儿童,及时进行干预,并防止严重影响其学习和生活的情况。”

    为此,山西省精神卫生中心还建立了与学校进行培训以提高相关人员能力的联盟机制,并为转诊开设了绿色渠道。 2024年12月底,台湾市政卫生委员会由台湾市政卫生委员会领导,并与十多个部门联手,包括医疗保健,教育,民事事务等,以建立台湾青年心理健康促进联盟。现在,从省级到市政级别,已经与学校和专业医院建立了联系机制。目前,有七家专业医院和四家综合医院与学校有关,可以更有效地促进儿童和青少年的心理健康促进。

    确定孩子是否是沮丧的需要专业人员

    在上次采访和直播中,许多父母提出了问题:“我应该如何处理和缓解孩子的情绪问题?” “如何判断孩子已经有抑郁症倾向和症状?” “的确,在门诊诊所期间,许多父母也引起了类似的困惑。”王说。在这方面,她建议,当孩子遇到情感问题时,父母不应该急于做出判断或做出方法。例如,如果孩子心情不好,父母可以耐心地问,使用“妈妈看到你最近心情不好。发生了什么事?你能告诉她妈妈吗?”刺激孩子表达自己的欲望的愿望。应该注意的是,在沟通过程中,您不应打扰您的孩子。如果您想表达自己的担忧,则可以使用肢体语言,例如眼神交流,点头,拍拍孩子或拥抱孩子。 “其次,父母应该接受孩子的情绪,而不是否认他们。”王李强调,许多父母在认为孩子有问题,然后直接否认孩子时首先感到焦虑。这种情况不令人满意。例如,如果一个孩子说他被欺负,父母问:“他为什么不欺负别人,他会欺负你?”这将使孩子崩溃,他不愿再次交流。目前,父母应该确保他们的孩子目前感到不舒服并接受他们的情绪。

    同时,应该鼓励孩子们积极表达自己的情绪,而不是压制他们。如果孩子不愿说,父母不应该敦促他敦促他。让孩子放慢脚步。例如,如果孩子不想上学,请首先同意他的休息并与孩子散步。男孩可以打篮球和和他的父亲游泳,然后等到孩子在身体和精神上放松后才聊天。 “至于情感处理方法,如果这是一个简单的普遍问题,例如孩子之间的小冲突,父母应该首先理解和同情孩子,然后积极地赋予他们权力。他们不能简单地让孩子彼此无视,因为他们的孩子渴望与朋友相处。”王说。

    为了确定孩子是沮丧还是有抑郁症的趋势,王李建议父母注意几个警告信号。 “首先,可以肯定的是,当孩子的心情低,悲观,自我克制甚至对学校的严重厌恶时,有必要吸引父母的注意。”每天上门诊诊所时,她经常遇到父母,他们报告他们的孩子“平坦”,“变质”,黑白逆转,父母开始担心他们的孩子是否倾向于抑郁。在这方面,王李强调,如果孩子在短期内经历“低压”,父母可以在考虑解决方案之前与孩子交流。但是,如果孩子在一天中大部分时间都有抑郁症或这样的大部分时间,建议父母保持警惕,并在必要时寻求专业医生的帮助。

    此外,当孩子遇到各种身体不适时,例如头痛,胃痛,腹泻,胃痛等时,父母不应该简单地认为孩子正在找借口不想上学。这可能是潜在情绪问题的物理表现。 Wang Li曾经遇到过一个例子:只要孩子上学,他就会发烧,但是在各种考试之后,没有确定原因。最后,在专业医生的帮助下,确认孩子有心理问题。因此,如果学校发现孩子可疑和敏感,与同学有分歧,并且认为他是目标的,那么他应该及时与父母交流。父母在学习时必须注意它。不要过分焦虑,但是请寻求专业人士的帮助,例如联系精神科医生或精神病医生,并带孩子去门诊诊所进行专业评估。如果评估结果表明孩子确实存在问题,则应尽快进行干预和早期治疗,以期待良好的结果。

    孩子和父母有麻烦12355热线也来帮助

    在青少年成长的道路上,有些人不愿意告诉他们的父母,老师或朋友,许多人会选择称呼12355年青年心理服务热线。在每年12355年青年服务热线的大量咨询中,哪些类型的情感麻烦和问题主要集中在寻求帮助的儿童中? “ 12355是连接学校,儿童和父母的重要平台,每个月的联系数量都很高。呼叫的情感麻烦主要集中在学术压力,亲子关系,教师认可的关系和同伴关系中。”苏洪说,其中,学术压力是许多孩子面临的问题,而亲子关系则占相当比例的。一些孩子还将遇到从小学到初中的适应问题,这将引起情感反应。例如,放学后或冬季假期结束,由于适应性问题,12355将获得许多热门电话。 “除此之外,还有一些大学生打电话,他们会感到困惑,不知道未来的方向,并且长期以来一直处于焦虑状态。还有一些沮丧的孩子不敢告诉父母和老师有关他们的处境,他们会呼吁咨询热线来咨询。”苏洪说,他们将为这些电话进行绿色转移,专业人士将进行二次评估和诊断以及随访。此外,还有一些危机呼吁,例如学校欺凌会导致儿童发生情感崩溃并引起极端行为,目前他们需要开始危机干预。

    父母如何与孩子相处更好? Su Hong总结了“四个不稳定性和一个稳定性”方法:

    第一个“否”不是竞争。许多父母和孩子总是相互对抗,单词之间的情感冲突继续升级。例如,有一个顽皮的男孩,具有平均的学习成绩。他晚上玩游戏,迟到了。他的父亲与他吵架并拍了两次,但孩子逃离家乡。 “实际上,父母应该知道如何尊重孩子,并让孩子在许可和可控性的范围内以自己的'王国'发展。”苏洪说,孩子今年12岁后,父母也应该学会表现出虚弱,以便他们的孩子可以感觉到他们可以支持父母并反映自己的自我价值。第二个“否”不是na。重复和说服力的频率在倒的U形曲线中。太多的na只会使孩子崩溃。第三个“否”并不引起动人。 Su Hong举了一个例子:一个女孩在一次考试中得分85分。她的母亲利用挑衅来不断传达负面语言,这使孩子开始不断否认自己,他的情绪变得越来越沮丧。 “挑衅的方法可用于敌人,但不能用于儿童。”第四个“否”不是大喊大叫。许多孩子的问题来自父母的大喊大叫,父母需要学习低调的教育。

    第一个“稳定”意味着父母应该有稳定的心情。具有快速思考和稳定的心情的人会给他人带来安全感。 “孩子就像一个需要注意,理解和接受的杯子,父母是最好的注射器。当父母可以做到这一点时,再加上倾听,同理心,理解和观察,孩子和父母就可以更加和谐地相处并减少负面情绪的发生。”苏·洪说。

    客人

    王云菲(Wang Yunfei

    Shanxi心理健康中心社区管理部门主任张陶(Zhang Tao)

    Su Hong Shanxi的主管12355青年服务中心

    Shanxi心理健康中心情绪障碍系

    现场答案

    1。如果亲子关系存在争议,父母应该如何正确地面对和应对?

    “实际上,当父母和子女之间存在冲突时,双方的需求实际上都没有满足。在此过程中,解决父子冲突的解决需要开始改变父母的反应。”苏·洪说。在处理这种问题时,有一个称为“情绪首先然后问题”的原则。建议先解决情绪,然后面临问题。具体来说,它可以通过“四个”来处理:“冷” - 在争议期间,双方都在情感上兴奋,首先停下来,跳出情感环境并冷静下来,并确保孩子离开时的安全性,并避免过度行为,例如说刺耳的话和跌倒。 “问一个问题” - 父母从子女的角度来看,反思自己的孩子是否可以接受自己的方式,稳定自己的情绪并让他们以后进行交流。 “查找” - 当孩子愿意沟通时,收集信息以确定问题,例如孩子在学校的同学争吵。父母可以使用“我感到……我理解……但是我不接受……”的方法来接受孩子的情绪并了解问题的原因。 “谈论聊天” - 父母改变了自己的身份,从主导者转变为观察者和指导,并面对孩子的问题。在“聊天聊天”的过程中,您可以介绍第三方,例如列出替代计划并评估可执行性,关注儿童的感受和关注点,提供支持并提供帮助,避免冲突以及促进和谐的父母关系。简而言之,父母与孩子之间的冲突可能成为沟通的机会,父母可以改变思想以唤醒教育以更好地了解孩子。

    2.如何确定儿童和同学是正常还是欺凌?边界是什么?

    “在学习和教育的过程中,儿童之间的冲突和冲突确实非常普遍。”王云费说:“但是对我们来说,这种校园欺凌和校园欺凌绝对是一条高压红线,无法触及。”因此,在新学期或特定时期的开始时,学校将为学生开展教育活动,例如举行“亲密和亲密”的辩论,以探讨是否需要在情感融合,身体接触,口头交流等中保留人际距离空间。当人们相处时。或者通过事先建立心理预设,学生可以意识到不当行为可能会对他人造成伤害,从而减少欺凌的发生。 “家庭教育和亲子关系对儿童处理问题的方式产生了重大影响。”王·尤恩菲(Wang Yunfei)说,如果家庭环境易怒并且经常发生冲突,孩子可能会在遇到问题时以一种易怒和冲突的方式解决问题。稳定,和平和稳定的家庭环境有助于儿童的情感稳定,因此家庭关系和亲子关系也是沟通和帮助指导的重要联系。

    在日常校园生活中,有些学生由于无法有效控制自己的情绪而遇到问题,尤其是在高级男孩中,有时他们不想欺负同学,但他们不禁会生气。在应对这种情况下,Wang Yunfei说,学校应该提供有关如何调节和缓解情绪,为发泄情绪的合理渠道,教学生使用沟通而不是动手活动的课程,而不是在情绪的最高点进行交流。 “有时候,学生之间看似欺凌事件实际上是认知矛盾。”王云菲(Wang Yunfei)举了一个例子:同学热情地帮助她的同学组织事情,但是帮助她的同学认为,他的行为侵犯了自己的领土,并且出现了矛盾。 “这表明学生缺乏相互交流。如果当时可以表达各自的思想和行为基础,就可以避免误解。”她说:“在一个积极而阳光明媚的环境中,大多数孩子都晴天和健康,但他们的思想和行为缺乏正确和积极的指导。”学校应在冲突后提前教育,指导和调解方面做得很好,并创造一个轻松舒适的环境,以有效地减少校园欺凌的发生。

    3。“手机成瘾”,问题真的在于手机吗?

    “我认为成年人应该对手机成瘾问题进行反思。”在表达自己的观点之前,张陶提出了自己的建议,但她也承认这是一个复杂的社会问题。现代社会的技术发展反映了每个家庭,并为每个人带来了或多或少的不良生活习惯。但是大多数孩子实际上无法实现“手机成瘾”,而是一种“手机过度使用”。张陶说,手机在现代社会中是必不可少的。儿童对使用手机玩耍的热爱与过去的情感缓解方法非常相似。例如,在过去,阅读Qiong Yao的小说等。大多数儿童使用手机放松或逃脱,很少达到临床互联网成瘾疾病的水平。 “现在,当孩子心情不好时,他们躲在移动互联网世界中以寻求舒适感。这是一种暂时但不科学的方法。”

    为了解决“手机过度使用”的问题,除了建议父母学习如何处理和控制情绪问题外,他们还应该学会正确地指导孩子。例如,父母和孩子制定了一起使用手机以限制使用时间的规则;培养孩子的兴趣和爱好,以丰富他们的生活并减少对手机的依赖。同时,父母应设定一个榜样,管理其手机使用情况,并为孩子们树立榜样。 “还有另一个非常重要的一点,也就是说,父母应该跟上时代的步伐,改善他们的教育概念,与孩子学习情感管理和沟通能力,而不是通过旧方法解决新问题。”张陶说,给孩子高质量的陪伴,例如一起打篮球和运动,可以使孩子们在体育活动中释放和缓解自己的情绪并放下手机。

    4。父母应该有“玻璃心”吗?

    在讨论这个问题之前,Su Hong举了一个例子:一个女孩在西安上学,但她的母亲非常焦虑,并且总是担心她的孩子会承受巨大的压力并遇到问题。后来,苏洪通过聊天得知,当母女打电话时,女孩这样安慰了母亲:“妈妈,不用担心,我永远不会让你失望。” “我们可以看到,这个女孩目前的目标设定存在很大的问题。她的所有努力都以母亲为中心。如果她在考试中表现良好,她会很高兴,她会很高兴。”苏·洪(Su Hong)说,从某种意义上说,这是由母亲的玻璃心造成的。

    作为一个没有让孩子遭受任何申诉的母亲或父亲,这也可能导致孩子的怯ward,或自卑或自我克制情绪的出现。 “最终的结果可能是,孩子们变得越来越不愿学习,并且越来越少,无法与他人亲密接近。因此,我们经常说,脆皮的大学生和脆弱的青少年以及孩子的脆弱和脆弱性实际上来自父母的过度照顾。

    有心的父母也可能会阻碍孩子在某些方面的发展能力。例如,如果一个孩子抱怨学校食物是不可能的,母亲将立即发送食物和转移资金,她不愿让孩子受苦。运动是孩子面对未来问题和挑战的能力。过度护理只会使孩子脆弱。

    此外,一些父母习惯于使用传统的教育方法来教育孩子,并在孩子与同学报告问题,使他们的孩子自私,无法接受或接受情绪并只看到别人不好的情况下,会产生负面和逆转思维的反馈,这会影响孩子的情感管理和人格发展。因此,建议父母学会改变,以便他们的情绪可以更好地支持孩子的稳定和更远。父母应该树立一个很好的榜样,但不要太“玻璃”,让他们的孩子适度工作,以便他们的孩子可以快乐地成长,而父母则不必过分焦虑。 Su Hong说:“与此同时,正如教育部要求学校“增强他们的心”一样,父母也应该从自己开始。”

    5。孩子是否应该尽力阻止他们拥有“过早的爱”?

    “在我们的小学阶段,问题仍然更少,但是在成长过程中,我们每个人都一定遇到了问题。”王云菲(Wang Yunfei)说,相比之下,如今的孩子们需要进一步发展情感经验,情感和认知方面。他们接触的世界就越大,他们知道的知识就越多,精神成长的增长越快,青春期就会更早一点,他们将在十二岁或十三岁的时候进入青春期。同时,在获得自我认同的过程中,孩子们还希望早些时候得到他人的认可,并且有可能“早期爱”情况。目前,父母和老师应首先合理地分析孩子是否希望从异性同学中汲取成长能量。如果是这样,那么他们的互动必须是积极的,向上和阳光的。 “在这种情况下,我们需要告诉我们的孩子是什么样的人际距离和方法是合理的,应该和健康的。如果这是健康的关系,我们的父母或老师绝对不必担心太多。”

    另一种可能性是,如果孩子想体验他从未经历过的生活,并且有他对异性感兴趣的生活,那么父母可能需要进一步指导或干预,以便孩子可以清楚地知道哪种情况,哪种行为以及应与社会法则和社会价值一致。 “因此,我认为在面对儿童的'早期爱情'时,每个人都应该合理对待它,先观察,然后分析其背后的一些原因。”王云费说。更重要的是,您必须与孩子沟通并了解他们的内在思想,以提供适当的咨询,指导或行为的规定。 Otherwise, inadequate understanding may aggravate conflicts between teachers and students and family conflicts, pushing children in a more unfavorable direction. Only by creating an environment that allows children to feel at ease and trust can children open up and accept sincere suggestions.

    6. The average age for teenagers to take a break for the first time is 13.47 years old. Do you agree with the shock therapy that takes a direct leave?

    Wang Li introduced that in the outpatient clinic, she often encounters such problems as parents consulting. Some parents think that if their children can't persist, they should take a break from school, and they may improve after adjustments; while others are worried that taking a break will lead to missed classes, psychological blows, and may even have to resign, and are not familiar with new classmates. "Some children also resume school after taking a break and repeat it several times. Parents are very anxious about this and frequently consult a doctor. When will they return to school become a problem."

    She believes that whether a child should take a leave of absence should be determined. If the child is inattentive in class and has a decline in memory, even if he is hard-working and has poor academic performance, he will deny himself because his parents do not understand, become afraid of going to school, and even experience symptoms such as headache, dizziness, and rising body temperature, he should "take off" and "take off". Some children have symptoms of mental illness such as hallucinations (such as hearing hallucinations, hearing classmates scolding them but actually not), delusions (including delusions of being killed, feeling that someone is following or monitoring them; delusions of relationships, feeling that people around them are targeting them; and rare delusions of love, etc.). After being judged by professional doctors, they should take a leave of absence to deal with the symptoms first. "There are also many cases in the past two years - non-suicide self-injury, and children suffer from non-suicide self-injury (such as many scratches on their arms) due to pain, depression, and not being understood by parents. In this case, it is also recommended to take a leave of absence from school."

    There are individual differences in whether or not "study off" or not, and the same is true for children's path to returning to school after taking a break. If it is a problem caused by family conflicts and bad parent relationships, after solving the parent's problems, the child's mood will improve and the return to school may be smoother; if the teacher is disgusted with school because he does not recognize the teacher's educational methods (such as the teacher's different evaluations of himself and other classmates) or if there are problems with interpersonal and peer relationships and cannot integrate into the group, it is necessary to provide psychological treatment and guidance to the child before considering the return to school.

    7. Does the "intellectual demon" come from his parents? Is it a psychological imbalance between being more and more successful?

    In current society, there is a widespread phenomenon of "volumes" in children's learning and skills, and there is no volume at the most, only more volumes. On the one hand, this phenomenon stems from the pressure passed on to children by parents who want their children to be successful. On the other hand, the general environment of social progress forces people to keep up with the pace, and children passively bear these pressures. "But what we need to see is the country's education reform orientation." Zhang Tao introduced that the education reform from 2024 to 2035 introduced by the state has brought many policy changes, paying more attention to the healthy physical and mental development of children and their personality development, and emphasizing that children should have at least two hours of activity time every day. In a sense, this is also a reminder for parents not to spend all their time on letting their children "clips". "In the past, although living conditions were poor, there were few psychological problems because children had enough time to play and communicate and had an outlet for their emotions. Now, although children's living conditions were good, their activities were limited." Zhang Tao said, but it is more gratifying that parents in the new era, such as the post-90s and post-00s, have strong ability to learn, recognize and receive information, can correctly view their children's growth, know how to let go in the challenges within their children's abilities, and respect the rules of their children's growth.

    However, when many parents "want their children to become dragons and girls to become phoenixes", they will impose their unfulfilled wishes on their children, resulting in a sense of oppression. For example, when parents express their love to their children, the way they may be wrong, and the result will be unsatisfactory. Zhang Tao once asked some parents to try to look into their children's eyes and say "Mom loves you", or "Dad loves you has nothing to do with whether you are good or not, or whether your grades are good", but the children do not believe it. Therefore, she advises parents in the new era to learn new ways to let their children truly feel loved and respected, and to be reflected in their words and deeds. Only by learning to be self-aware, paying attention to whether what they say is evaluated, accused and picky, and perceive their behaviors, emotions and needs from every detail of life, can parents feel their children's needs and emotions. "Parents should be the first responsible person for their emotions, take good care of their psychological emotions, and love themselves, so that they can support and support their children steadily."

    8. Will the origin of family necessarily lead to psychological problems?

    "First of all, we cannot deny that the original family does have a far-reaching impact on the mental health of individuals," said Wang Li. The problem of the original family may be a timely problem. The background of the major social era will reflect the family and personal emotions. Many problems are presented in concrete phenomena. Some situations of the child may be the result of the influence of the original family. For example, if a father at home is prone to domestic violence, the way the child handles problems in the future may be affected.

    However, the problem of the original family only increases the risk of psychological problems in an individual as an adult, and does not absolutely cause problems. "If children have some psychological problems, or even mental problems, we cannot simply attribute them to the problems of our original family, but should consider them from multiple and comprehensive factors." Wang Li said that in life, there are also some children who grow up in challenging families, but through acquired personal personality traits, good school education, personal growth experience, good social support, and the guidance and help of psychologists, they can also adapt to life, reduce bad emotions, and achieve healthy growth. Therefore, "the causes of psychological problems cannot be simply and only attributed to the problems of the original family. Do not magnify the problems of the original family into burdens that will last a lifetime." Wang Li said that whether it is a teenager or an adult, the original family has its own development trajectory, and individuals also have their own wonderful growth, so they should be placed in the right position of their psychological position.

    Shanxi Evening News reporter Zhang Mengying

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